
Mitä on ratkaisukeskeinen kuvataideterapia sekä integratiivinen lyhytterapia ovat?
Ateljee Harmoniassa tarjoan integratiivista lyhytterapiaa sekä ratkaisukeskeistä kuvataideterapiaa joustavasti yksilöllisen tilanteesi huomioon ottaen turvallisessa, luottamuksellisessa ja kiireettömässä kohtaamisessa.
Huom! Sinulta ei vaadita erityisiä taiteellisia lahjoja tai taitoja osallistuaksesi kuvataideterapiaan. Taiteellisen toteutuksen tavan tapaamisissa saat valita itse Ateljee Harmoniasta löytyvin välinein ( esim. vesivärit, piirustus, muovailu, kollaasi jne. )
Integratiivisessa lyhytterapiassa pysähdymme ongelmasi äärelle tavoitteellisesti hyödyntäen joustavasti erilaisia terapeuttisia näkökulmia ja menetelmiä. Lähestymistapa rakentuu aina yksilöllisesti sinun tarpeidesi ja tavoitteidesi, sekä elämäntilanteesi mukaan. Voimme pysähtyä yhdessä tunteidesi ja ajatustesi äärelle sekä etsiä uusia näkökulmia ja keinoja muutokseen.
Kenelle ja milloin?
Ratkaisukeskeinen kuvataideterapia sekä integratiivinen lyhytterapia sopivat kumpikin sekä yksilötyöskentelyyn, ryhmille, pareille, kuin yrityksenne työntekijöiden työhyvinvointia tukemaan.
- kun elämässäsi on muutoksia, elämänkriisejä tai koet muutoin eläväsi haastavaa vaihetta elämässäsi.
- kun koet olosi jatkuvasti kuormittuneeksi, huolestuneeksi ja koet epävarmuutta.
- kun haluat sanoittaa ja ymmärtää omia tunteitasi, sekä ymmärtää toimintatapojasi, kenties katkaista haitallisia kehiä.
- kun haluat vahvistaa itsetuntemustasi, sekä haluat tunnistaa ja vahvistaa omia voimavarojasi
- kun ihmissuhteet haastavat, ja kaipaat tukea mm. omien rajojesi tunnistamiseen
- kun kaipaat tukea ehkä luovuuden, hyvinvoinnin ja oman elämäsi suunnan löytymiseen
Saat itse vaikuttaa tapaamme työskennellä- tapaamisemme voivat painottua niin keskusteluun, kuvalliseen työskentelyyn kuin näiden yhdistämiseenkin. Etenemme aina rauhallisesti ja sinun tahtiisi.
Terapeuttisten tapaamistemme tavoitteena ei ole antaa sinulle valmiita vastauksia, vaan tukea sinua löytämään tien muutokseen oivallusten ja voimavarojesi kautta.
Mitäpä jos yrityksenne tarjoaisikin työntekijöillenne mahdollisuutta yksilötaideterapiaan ( hinta alk. 105e+Alv/ 90min)? Ota yhteyttä ateljeeharmonia@gmail.com
Kuka minä olen?
Piia Keränen
Olen Piia, taiteilija ( Piia Waris), lähihoitaja, ratkaisukeskeinen kuvataideterapiaohjaaja ja kuvataideterapeutti., sekä integratiivinen lyhytterapeutti.
Taide on kulkenut mukanani läpi elämän, mutta vasta ruuhkavuosien rauhoituttua löysin akryylimaalauksen. Se oli rakkautta ensi kokeilulla. Löysin kotoamme lapsille joskus hankkimani akryylivärituubit, palan paperia ja siitä se lähti. Vuoden päästä siitä olin myynyt jo useita teoksia sekä pitänyt näyttelyitä niin kirjastoissa kuin gallerioissa. Ihan huikeaa. Kaikki asioita joita en olisi ikinä pääseväni kokemaan!
Löydettyäni taiteen terapeuttisen voiman janosin asiasta enemmän tietoa. Hakeuduin opiskelemaan ensin ratkaisukeskeiseksi kuvataideterapiaohjaajaksi, ja jatkoin siitä terapeuttiopintoihin. Pidin opiskelumme konstruktiivisesta oppimisnäkemyksestä, eli aiempien tietojen sovittamisesta uuden oppimiseen. Aikuisopiskelijana kun sitä kokemusta löytyy!
Olen työskennellyt pitkän uran lähihoitajana tukien erilaisten haasteiden keskellä eläviä ikäihmisiä, ja myöhemmin päiväkoti-ikäisten lasten, ja heidän perheidensä kanssa. Molemmat äärettömän opettavaisia, merkityksellisiä kokemuksia.
Opiskelemaan lähtöä en katunut päivääkään. Päinvastoin, koin opiskelun täydentävän ja tuovan uutta sisältöä sen hetkiseen työhöni. Myöhemmin innostuin vielä syventämään osaamistani opiskelemalla integratiiviseksi lyhytterapeutiksi. Näin pystyn nykyään tarjoamaan asiakkailleni joustavasti niin kuvataideterapeuttisia- kuin lyhytterapeuttisia työskentelytapoja.
Mitä enemmän olen uponnut kuvataide- a lyhytterapeuttiseen maailmaan, sitä vahvemmin olen tuntenut kuinka kaikki on loksahdellut paikoilleen ja olen tiennyt sillä hetkellä mitä haluan tehdä- Jatkaa eri ikäisten ihmisten hyvinvoinnin tukemista. Mutta vain eri roolissa mitä tähän astisen urani olen tehnyt- ratkaisukeskeisenä kuvataideterapeuttina, integratiivisena lyhytterapeuttina, että luovana taiteilijana. Siitä lähti tarina kohti Ateljee Harmonian syntyä.
Niin kuvataideterapian lempeä ihmisläheisyys kuin integratiivisen lyhytterapian voimavaralähtöisyys ovat tuntuneet alusta asti luontevalta. Molemmissa keskitytään ihmisen voimavaroihin, ja oman toimijuuden vahvistamiseen. Työskentely on positiivista, tulevaisuuteen suuntaavaa. Opiskelujen myötä pääsin kokemaan yhdessä asiakkaiden kanssa heidän elämässään merkityksellisiä hetkiä heidän oivaltaessaan asioita, jotka paransivat heidän elämisenlaatuaan.
Niin kuvataide- kuin integratiivisena lyhytterapeuttinasi toivonkin voivani omalta osaltani tukea myös sinua myönteiseen tapaan suhtautua itseesi, näkemään vahvuutesi ja voimavarasi ja valjastamaan ne selviytymisesi tiellä. Meistä jokainen on arvokas ja ainutlaatuinen, niin myös sinä.
Entä sitten taide ja taidepajat? Odotan jo kovasti taidepajojamme, jossa sinäkin pääset tutustumaan ja kokemaan ilon ja rentouden kautta millaista maalaaminen akryyliväreillä on! Varoituksen sana, siihen saattaa jäädä koukkuun!
Äläkä huoli, vaikka et olisi ikinä tarttunut siveltimeen, tuu kokeilemaan rohkeasti!
Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi niin kuvataideterapeuttiselle tai lyhytterapeuttiselle tapaamiselle kuin taidepajojenikin pariin.
Toivottavasti tavataan pian!
<3 Piia

